Ska in till Uppsala idag.
Passar på att ta sovmorgon, känns inte riktigt bra att vara på jobbet ungefär en timme innan jag ska åka in till stan. Bättre att sitta hemma och läsa rapporten jag ändå måste läsa…
Jag har anmält mig till konditionsmaraton på mitt gym. Det innebär att jag ska konditionsträna minst 30 minuter minst 30 gånger under sexton veckor. De olika konditionsgrenarna som kan väljas är skidåkning eller löpning ute, löpning eller crosstrainer inne eller spinning… Det första passet gjorde jag i måndags 30 minuter på crosstrainer, hej å hå, SÅ JOBBIGT, men kul! Å andra sidan säger jag ju att all träning är kul numera :S
Träningsveckan börjar bra, som sagt 30 minuter crosstrainer och dessutom 20 minuter gång och löpning på löpbandet som uppvärmning innan. I går tisdag var det vanlig styrketräning som vanligt på morgonen och sen gjorde jag ett boxpass tilsammans med en av mina arbetskamrater. Oj vilka slag han fick in!!! Tur att man har mitsar (kuddar) som skydd annars hade jag haft många blåmärken!!! Jag blev alldeles skakig av att ta emot alla slag och sparkar OCH dessutom försöka utdela likadana själv! Men OJ så roligt (och svettigt) det är! =)
Jag trivs så bra med att ha blivit den där som tränar. Att jag också har börjat konditionsträna på allvar känns helt underbart! Nu äntligen kommer jag orka det jag vill! Dessutom har jag ju mina konditionsmål uppsatta och klara. De ska bara uppfyllas också. De är två, 1 delta = springa i Östhammars stadslopp i början av maj, 2 springa 5 km rundan i blodomloppet i Uppsala i början av juni. Jag har inte satt några tidsmål ännu, andra personer försöker trigga mig att springa under den eller den tiden, men mitt mål är att orka ta mig runt bägge loppen. Stadsloppet är 6,3 km…
Det bästa med allt det här är ju inte att jag springer eller tränar egentligen. Inte heller är det bästa att jag får en starkare kropp och en bättre kondition. Inte ens att jag får en lägre vikt är det bästa. Det bästa är inte heller att jag ser att jag klarar av att göra det som jag bestämt mig för som jag inte trodde jag skulle klara… Det bästa med alltihop är ju att jag mår bra!!!
Träningen gör underverk med mitt jag!!!! =)
You are beautiful!!!